3 июня отмечался Всемирный день велосипеда, но на Кипре это осталось незамеченным. Киприоты в основном используют автомобили даже для коротких поездок до магазинов.

В 2018 году Генеральная Ассамблея ООН объявила 3 июня Всемирным днем велосипеда, чтобы повысить осведомленность о преимуществах велоспорта и призвать людей использовать велосипед как средство передвижения, способствующее устойчивому и здоровому образу жизни.

Многие эксперты по здоровью рекомендуют ходить пешком или ездить на велосипеде хотя бы 30 минут в день. Эти простые упражнения могут повысить сердечно-сосудистую выносливость, укрепить кости, снизить избыток жира и улучшить мышечную силу и выносливость.

Статистика для Кипра шокирует: только 0,1 % населения ходят пешком или ездят на велосипеде более 30 минут в день, что ставит Кипр на последнее место в Европе. Лидерами в этом рейтинге здоровья являются нидерландцы, где 44 % населения занимаются этим ежедневно.

В Нидерландах пример подает премьер-министр Марк Рютте, который ездит на работу на велосипеде каждый день, когда позволяет погода. Он отметил: «Конечно, можно воспользоваться автомобилем, но есть пробки и негативное воздействие на окружающую среду. Мы привыкли ездить на велосипедах с конца XIX века».

Нидерланды знамениты своей любовью к велосипедам. В стране больше велосипедов, чем людей — около 24 миллионов велосипедов на 18 миллионов жителей. Более 25 % всех поездок совершаются на велосипедах, причем четверть из них — поездки на работу, как у премьер-министра. Статистика показывает, что велосипед увеличивает продолжительность жизни на 6 месяцев в Нидерландах.

Польза для здоровья от велоспорта и ходьбы известна: они снижают риск заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, и способствуют улучшению психического здоровья.

Неудивительно, что процент людей, испытывающих стресс, выше в странах, где меньше всего ходят пешком или ездят на велосипедах.

На Кипре, где самый низкий процент ходьбы/велоспорта, 53 % людей испытывают стресс в течение дня — второй по величине показатель в ЕС после Греции. В то время как в Нидерландах, где самый высокий уровень ходьбы/велоспорта в Европе, этот показатель составляет всего 29 %.

Также неудивительно, что страны с высоким процентом ходьбы/велоспорта имеют более низкий уровень ожирения по сравнению с большинством других стран.

Велосипеды используются уже два века. Это простое, доступное, надежное, чистое и экологически чистое средство передвижения, способствующее защите окружающей среды и здоровья.

ВОЗ активно продвигает велоспорт и ходьбу, выпуская различные ресурсы и материалы для повышения безопасности на дорогах и улучшения здоровья и благополучия людей (https://who.int/campaigns/world-bicycle-day).

ΛENTA CYPRUS — новости Кипра на русском — всегда в курсе событий